NEWS


オイルトリートメント春の体験会

オンライン解剖学チケット販売開始しました

基本的な解剖学を学習・復習したい

 

そんなニーズに応えてP-flowでは月2回のペースでオンラインでのレクチャークラスを火曜 19:30~20:30で開催しております。

 

単発でのご利用も可能ですが、こちらもご希望の多いアーカイブ配信を視聴可能なチケットの販売を開始しました。

 

続きを読む

2022.1. 料金改定&クーポンキャンペーンのお知らせ

いつもBody Work Studio P-flowをご利用いただきありがとうございます。

 

2022年の1月よりスタジオセッションの料金の一部を改定させていただきます。

 

【変更点】

  • ディレクターセッション料金 ー¥2,000(2p)
  • ディレクターセッション120分枠増設
  • トレーナー・アドバイザーセッション料金 +¥1,000(1p)
  • メディカルピラティス60分一律 ¥13,000
  • ジャイトニック60分 ー¥2,000(2p)
  • オイルトリートメント:New!

変更の料金は1月のスケジュールからの適応となります。

 2022年よりP-flowはさらに進化を遂げてまいります。

皆さまのご理解とご協力をお願い申し上げます。

そして今後とも引き続きのご利用をお待ちしております!

続きを読む

P-flowピラティススクール2022年 1〜3月期生徒募集 

各回テーマをつくって身体の動きを理解しながらエクササイズへと繋げていくピラティスマニアクラスです。

 

全10回 ¥30000(新規生の場合)

 

【開催日】火曜日 15:00〜16:00

1月 11, 18, 25/ 2月 1, 15, 22/  3月 1, 8, 15, 22

 

担当:山口 由紀

 

基本的には全10回のうち7回以上をライブ参加いただける方にお申し込みいただけます。

 

今回のスクールのテーマは各エクササイズを様々なレイヤーで体験していくクラスです。
エクササイズのバリエーションとクライアントの状況にどのように活かしていくかを深めていきたいと思います。
【各回テーマ】
1. Dead Bug/ Femur Arcs (股関節の動き)
2. Arm Arcs(肩関節の動き)
3. Pelvic Clock(腰仙関節の動き)
4. Chest LiftーBridge(脊柱の屈曲)
5. Prone Ext.ーSwan(脊柱の伸展)
6. Mermaid(脊柱の側屈)
7. Spine Twist(脊柱の回旋)
8. Quadruped(体重支持の動き)
9. マットクラス①
10. マットクラス②
各クラスは主テーマはありますが、もちろんそればかりではなく他の動きを取り入れていきます。
最後の2クラスは参加された方限定で動画配信いたします。

 

お申し込みは以下のボタンよりメールをお願いいたします↓

 

件名:ピラティススクール参加希望

本文

・氏名

・連絡先(メールアドレス) 

続きを読む