お待たせしました！

P-flowでは月1ペースでフランクリンメソッドミニクラスを開催しておりますが、2019年2月にWSを開催が決定いたしました。

テーマは『呼吸』。

呼吸に働きかけることは何をもたらすでしょう？

意識しなくても当たり前のようにできることに意識を向けることにどんなメリットがあるのでしょうか？

人間の動きは当たり前のように行っているからといって、いつも質の良い動きを行っているとは限りません。それは呼吸にとっても同じ事が言えます。

横隔膜や肺そして姿勢など、身体的構造にフォーカスして働きかけることで快適な呼吸を手に入れましょう。

【開催日時】2019年  2月 4日（月）18:15~19:45

【場所】スタジオ近郊施設

　　　（お申込みいただいた方に直接お伝えいたします）

【申し込み開始日】2018年 12月4日

【料金】4000円（税込）

【担当】山口由紀（FMティーチャートレーナー）

11/12（月）17:30~18:45　フランクリンメソッドミニクラス

テーマ：大腰筋　※現在キャンセル待ち

11/20（火）19:30~20:45　解剖学レクチャー

テーマ：コアコントロール

12/10（月）17:30~18:45　フランクリンメソッドミニクラス

テーマ：健やかな背部のための腎臓ムーブメント

12/18（火）19:30~20:45　解剖学レクチャー

テーマ：軸の伸長

皆様のご参加をお待ちしています！

現在、セッションの予約枠は満員となっております。

セッションのご希望の方は受付が2019年1月以降となります。

皆さまとスタジオでお会いできますことを楽しみにしております。

☆フランクリンメソッドミニクラス

テーマ：肩甲帯
6/11（月）　17：30～18：45
※残席1名