P-flowでは、身体への良質な動きを導くために以下のサービス内容を取り入れています

詳細については各項目を選択してしてください

P-flowでは、お話しを伺いながらご希望とその時に必要になっている動きを『運動処方』していくような形で進めていきます

基本は1対1で行いますが、シェアセッションとして２人や３人で受けていただくことも可能です

メニューによってはオンラインの対応も可能です

セッションやレッスンについていただくご質問に対していくつかまとめました