GWスペシャルレッスン

GWで動き足りないカラダにスイッチON!

私たちと一緒に動きませんか?

 

基本をしっかり系:おはようピラティス

マインドフルネス系:からだアクセス&ピラティス

日常の姿勢でのしっかりエクササイズ:チェアピラティス

中上級エクササイズにチャレンジ:アクティブピラティス

 

5つのクラスでお待ちしています!