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7月よりIR/TRサポートクラスとして『アナトミカルピラティス』がスタートします!
エクササイズを提供するとき、どんなことに注目していますか?
エクササイズの効果や利点について知っている、それだけで十分ですか?
毎回1つのエクササイズを取り上げ、そのエクササイズの分析ができるように理解を深める75分のクラス。
どこが、どのように動き、なぜ効果的なのか。
インストラクターやトレーナーにとってはとても有意義な時間となるはずです。
開催日:毎週第3火曜(予定)18:30~19:45
担当:山口由紀