11/1のご予約より、予約サイトを変更させていただきます。 これに伴い、新サイトへのアカウント登録のご協力をお願い致します。 https://coubic.com/p-flow/529178 上記にアクセスし、『10/31 13:00~13:30』 にご予約ください。 ※ アカウント作成のための作業ですので、実際の予約ではありません ※ この登録手続きに料金は発生致しません 【現行の予約と11月以降の予約】...
いつもBody Work Studio P-flowをご利用いただきありがとうございます。 大変な変化を余儀なくされる状況の中、私たちができることを考えては行動にうつす、その繰り返しを行ってきた日々も少し落ち着きの様子が見えてきています。 この期間に私たちは、 Youtubeチャンネルの開設 & 動画配信 オンライングループレッスンの開始 トレーナー増員 スタジオアドバイザー委託...
P-flowでは、ピラティスを中心としたエクササイズとフランクリンメソッドや解剖学についてのクラスなど体の構造や機能を知ることを柱にココロとカラダの健康を提案してまいりました。 この度、年齢とともに健康について抱えがちな不安に具体的なサポートができるよう、スタジオアドバイザーをお迎えすることになりました。 アドバイザーの経歴、詳細はこちら...
【Newクラス!】 ●金曜 17:30~18:30  下半身スッキリピラティス  レベル:中級  担当:進藤愛 ●土曜 15:30~16:30 リフレッシュピラティス  レベル:中級  担当:小椋智子 ●日曜 13:30~14:30 変化を感じる基本のピラティス  レベル:基礎  担当:善場理恵
10月よりP-flowで活動するトレーナーが増えます。 善場理恵トレーナー(詳細はリンクより) 10/11〜スタート! 都内を中心に関東近郊でレッスン経験豊富なトレーナー。 グループレッスンの担当本数の経験はP-flowの中でも随一です。 もちろんパーソナルセッションにおいても多くのお客さまの信頼を得ています。 ぜひ、そのレッスン・セッションをご体験ください!...
何をするでもなく、あっという間に夏が終わってしまいそうですが。。。 9月の連休の最後はやっぱりピラティスで締めくくろう! スタジオのトレーナーの専門性を生かしたオリジナルクラスを展開いたします。 10:30〜11:30 『〜自分を知れば、 もっと自分が好きになる!〜 セルフタッチピラティス』 担当:関佳奈 ¥1500...
【リニューアルのお知らせ】 月曜 21:00〜21:30 Body Resetピラティス  →有料クラスとなります(会員¥1000/ビジター¥1500) 水曜 10:30〜11:30 アンチエイジングピラティス  →New Class! 年齢と共に気になる部分にしっかりアプローチします 金曜 10:15〜10:45 朝ピラティス  →時間変更しています 土曜 8:30〜9:30 おはようピラティス  →時間変更しています...
P-flowでは、オンラインでのグループレッスンを月10本以上開催しております。 現在のピラティスレッスンを取り巻く環境は、一つのスタジオに集まってグループレッスンを受けることが困難な状況とも言えます。 しかしながらこのような状況だからこそ、今ピラティスをはじめとするボディワークはすべての人に必要と言えるのではないでしょうか。...
基本をていねいに確認するビギナークラスに加え、しっかり動く中上級クラスやオンラインならではのおうち時間にできるストレッチクラスなども開設! 皆さんのご参加、お待ちしております。 お申し込みはこちら クラス詳細は⬇️

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