オイルトリートメント


常に何かのストレスにさらされている私たちは自分をリラックスさせることが上手くないとされています。

自分を自分で癒すことも時々疲れてしまうこともありますね。

そんな時、誰かの手を借りることも一つの方法です。

 

オイルトリートメントの魅力は着替えることなく手軽に行えることです。

効用は不安感を軽減し、安心感をもたらし、リラックスやリフレッシュにも役立ちます。

 

手や腕は身体の中でも無意識に常時動かしているところ。

気がつかないうちに手指の疲労が溜まっています。最近ではスマホやパソコンを長時間操作しているうちに手指や手首に痛みや違和感を感じる方も増えています。

 

また体を支える足や腰回りなども疲労が溜まりやすい場所です。

 

手や足などの身体の先端や体に優しく触れてもらうだけで副交感神経に影響し、筋肉が緩んでいきます。

呼吸も楽になり短時間でリラックスやリフレッシュが期待できます。

 

担当:車谷美希恵

※コンディショニングセッションでご案内いたします

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